haben Sie gut geschlafen? Aus Interesse am Gegenüber wird diese Frage im sozialen Kontext oft gestellt, aber auch in der Medizin spielen Fragen nach dem Schlaf eine wichtige Rolle. Dabei kommt es nicht nur auf die Schlafqualität oder -dauer an – auch Mittagsschlaf und Einschlafzeiten könnten von Bedeutung sein. So scheinen zum Beispiel ein zu kurzer Schlaf, ein zu spätes Zu­bett­ge­hen und ausgiebige Mittagsschläfchen mit Adipositas in Verbindung zu stehen. Und auch auf das Auftreten von Herzinfarkten könnten bestimmten Schlafeigenschaften Einfluss haben. Diese und weitere spannende Themen lesen Sie im heutigen Newsletter.

Wir wünschen einen angenehmen Feierabend und später eine gute (und ausreichend lange) Nacht.