Folsäure sollte nicht nur während, sondern bereits schon vor Eintritt einer Schwangerschaft substituiert werden. Dabei spielt das B-Vitamin nicht nur eine Rolle bei der Verhinderung von Neuralrohrdefekten, es ist außerdem für viele Stoffwechselvorgänge unverzichtbar. Ob dem Vitamin auch eine stimmungsaufhellende Wirkung zugeschrieben wird, erfahren Sie unter anderem im heutigen Newsletter.
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Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen und einen schönen Feierabend.
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