haben Sie heute eine Pause gemacht? Zwischen klingelnden Telefonen und längeren Kundengesprächen geht das im Arbeitsalltag schnell mal unter. Allerdings sind Pausen für die Leistungsfähigkeit von großer Bedeutung und sollten daher nicht vernachlässigt werden. Für alle, denen es schwer fällt eine Mittagspause von 30–60 Minuten einzuhalten, kommt hier die gute Nachricht: Auch Mikropausen (< 10 min) können sich vorteilhaft auswirken. Welche Effekte die kurzen Unterbrechungen vermutlich haben, erfahren Sie unter anderem im heutigen Newsletter.

Wir wünschen Ihnen einen angenehmen Feierabend und morgen eine erholsame Pause.