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Donnerstag, 10. Oktober 2024

Liebe Leserin, lieber Leser,

essen Sie Kiwis mit oder ohne Schale? Egal wie sie das grüne Kernobst verzehren, Sie dürfen es gerne öfter tun. Denn Kiwis sind nicht nur vollgepackt mit vielen Nährstoffen, sie helfen auch bei chronischen Verstopfungssymptomen. Das haben aktuelle Untersuchungen ergeben. Wie das funktioniert und ob Kiwis besser als Flohsamenschalen sind, lesen Sie in diesem Newsletter.

 

Außerdem räumen wir mit einem gängigen Missverständnis auf: Nicht nur zu viel Gewicht ist problematisch, wenn es um Typ-2-Diabetes geht, auch ein zu niedriger Body-Mass-Index birgt Risiken. Welche das sind, lesen Sie im heutigen Newsletter.

 

Damit wünschen wir Ihnen einen angenehmen Feierabend!

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Melissa Iakovidou
Melissa Iakovidou
Redakteurin PTAheute.de
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