Einblick in die aktuelle Ausgabe: PTAheute 4/2023: Die Schilddrüse – Organismus im Gleichgewicht
Fit bleiben – Sport und Biofaktoren
Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Nicht nur Muskeln, Gelenke und Knochen, auch das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem sowie das Gehirn profitieren von regelmäßiger Bewegung. Zudem können eine gesunde Lebensweise und eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen dabei helfen, Krankheiten zu vermeiden und gesund zu altern.
Mehr dazu lesen Sie in unserer Leseprobe.
Wann gibt man Selen?
Selen gilt seit vielen Jahren als Allround-Supportiv bei onkologischen Erkrankungen. Inzwischen wird die Supplementierung jedoch kontrovers diskutiert. Woran liegt das? Ist es dann überhaupt noch sinnvoll, Selenpräparate als onkologisches Add-on zu empfehlen? Dorothea Esser klärt auf.
Einreiben und Inhalieren
Auch wenn Husten im Zusammenhang mit grippalen Infekten in der Regel harmlos und selbstlimitierend verläuft, möchten die meisten Erkältungsgeplagten etwas tun, um ihn zu lindern und schnell wieder loszuwerden. Neben Hustensaft und Co. sind dabei auch Salben zum Einreiben und Inhalieren beliebt. Dr. Katrin Elshoff gibt Tipps für die Beratung.
Süßes Geheimnis
In der Schwangerschaft verändert sich der Stoffwechsel einer Frau, der Körper muss nun sich selbst und das Ungeborene mit Energie – in Form von Glucose – versorgen. Manchmal ist der Organismus damit überfordert und es entwickelt sich ein Schwangerschaftsdiabetes. Alexandra Mayer erläutert den Einsatz oraler Glucosetoleranztests.
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