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Taurin: Wie sinnvoll ist die Supplemen­tierung?

verschiedene Lebensmittel liegen auf dem Tisch, darunter eine Kanne mit Milch, Fleisch, Eier und Meeresfrüchte
Taurin ist vor allem in Milchprodukten, Fisch, Meeresfrüchten und Fleisch enthalten. | Bild: alex9500 / AdobeStock

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