Nicht nur Erwachsenen macht die Zeitumstellung zu schaffen, auch der Schlaf-wach-Rhythmus von Kindern gerät dadurch durcheinander. Wie kann man ihnen die Anpassung erleichtern?
Schnarchen ist weit verbreitet – doch nicht immer harmlos. Welche Ursachen stecken dahinter, wann wird es gefährlich und wie kann die Selbstmedikation sinnvoll unterstützen?
Jede Bewegung zählt – und das gilt auch für Krafttraining, wie eine neue Studie zeigt. Dazu brauche es nicht mal einen komplizierten Trainingsplan oder ein teures Fitnessstudio.
Schmerzen lindern, das Älterwerden verlangsamen, Entzündungen heilen, die mentale Gesundheit stärken und sogar beim Abnehmen helfen – was kann Kälte wirklich?
Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium gehören zu den meistgekauften Präparaten in Apotheken – auch in der Hoffnung, damit dem Herzen etwas Gutes zu tun. Doch schützt Magnesium das Herz wirklich?
Laut einer Forsa-Umfrage haben viele Menschen Schwierigkeiten, im Internet verlässliche Informationen zu Gesundheitsthemen zu finden beziehungsweise die Qualität von Inhalten einzuordnen.
Apotheken betreuen Menschen in ihren vulnerabelsten Momenten. Palliativversorgung macht genau das: Begleitung, die weit früher beginnen kann als nur am Lebensende.
Regelmäßig werden Spuren von Arzneimitteln in Gewässern und sogar im Trinkwasser gefunden. Welche kommen häufig vor und worauf sollten PTA bei der richtigen Entsorgung hinweisen?
Kann eine körpereigene Substanz den Alterungsprozess bremsen, vor Demenz schützen und das Herz jung halten? Spermidin wird mit genau diesen Versprechen beworben, doch was sagt die Wissenschaft dazu?
Im Internet wird die Lugolsche Lösung als eine Art Nahrungsergänzungsmittel zur Jodversorgung angeboten. Die Verbraucherzentrale NRW warnt vor möglichen Gesundheitsrisiken.
Mit den ersten sonnigen und wärmeren Tagen befällt so manchen bleierne Mattigkeit. Was steckt hinter der Frühjahrsmüdigkeit und was kann man dagegen tun?
Viele Todesfälle durch Brustkrebs sind vermeidbar, wenn bestimmte Risikofaktoren vermieden werden. Das ist das Ergebnis einer neuen Berechnung von US-Forschern.
Die BIA-Messung liefert Aussagen über Muskelmasse und Körperfett. Auch Apotheken können diese Dienstleistung anbieten. Wie erfolgt die Durchführung und wie genau sind die Messwerte?
Überschüssige Pfunde sind nicht nur ästhetisch störend, sondern gefährden vor allem die Gesundheit. Allerdings hängt das Gefahrenpotenzial entscheidend davon ab, wo sich die Fettansammlungen befinden.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat erneut Pflanzendrinks gezielt auf Schimmelpilzgifte und Pflanzentoxine hin untersucht. Worauf sollten Verbraucher achten?
In den sozialen Medien zeigen sich vermehrt Menschen, die sich Peptide spritzen, um die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Doch dieser Trend ist riskant. Was sollte man wissen?
Noch immer wird in Deutschland zu viel Zucker konsumiert. Der Fizz Free February soll dabei helfen, auf gesüßte Getränke zu verzichten.
Hauptaufgabe des Robert Koch-Instituts ist es, die Gesundheit der gesamten Bevölkerung in Deutschland zu verbessern. Wie erreicht das RKI dieses Ziel?
In einer aktuellen Stellungnahme macht das Bundesinstitut für Risikobewertung Vorschläge für Höchstmengen an zugesetztem Jod in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln.
Auf den japanischen Okinawa-Inseln werden die Menschen überdurchschnittlich alt, was vor allem an ihrem gesunden Essen liegt. Wie können Europäer sich den gesunden Ernährungsstil zunutze machen?
