Malen bietet viele gesundheitliche Vorteile – für Kinder und Erwachsene. Welche sind das und was hat unser Zinchen damit zu tun?
Wer nicht nur eine, sondern mehrere Sprachen beherrscht, verbessert dadurch offenbar seine Gedächtnisleistung. Die Hintergründe haben US-Forscher an Versuchspersonen aufgezeigt.
Wenn ältere Paare glückliche Momente miteinander erleben, schütten sie weniger Stresshormone aus – unabhängig davon, wie zufrieden sie mit der Beziehung sind. Das zeigt eine Studie.
Wer sich am Wochenbeginn nur schwer für Beruf und Alltag motivieren kann, hat verschiedene Möglichkeiten gegenzusteuern. So wird der Montag zu einem ganz normalen Tag der Woche.
Verfärbung, Verformung, Ablösung: Unsere Fingernägel sind ein Warnsystem, das auf verschiedenste Erkrankungen hinweist. Welche Veränderung bedeutet was?
Über die Körperhaltung kann man die Psyche und das eigene Verhalten beeinflussen. Diese Aussage bestätigt auch eine große Studienanalyse. Welche Posen fördern die Selbstsicherheit?
Trübes Wetter, niedrige Temperaturen und frühes Dunkelwerden: Viele Menschen entwickeln im Herbst negative Gefühle. Was hilft gegen den Herbstblues?
Gerstengras ist ein beliebtes und regionales Superfood, welches eine Vielzahl an Mikronährstoffen enthält. Wer profitiert von der Einnahme und was macht es so besonders?
Erholsam und gesund schlafen: Bereits eine gute Schlafhygiene kann Menschen mit Schlafstörungen helfen. Wie bettet man sich also richtig?
Eine Venenerkrankung kann jeden treffen. Ein besonderes Risiko tragen Personen in stehenden Berufen – also auch Apothekenpersonal. Einfache Übungen helfen, die Venengesundheit zu erhalten.
Winzige Pflanzensamen auf dem Ohr sollen Schmerzen lindern, Angst reduzieren und den Schlaf verbessern. Was steckt hinter dem Wellness-Trend der Ohrakupressur?
Lebensmittel mit Vitaminen, Hyaluronsäure und anderen Superfoods sollen das Erscheinungsbild der Haut verbessern oder für Energie sorgen. Fördern diese „Beauty Foods“ wirklich die Gesundheit?
Venenleiden gelten als Volkskrankheit. Was können PTA betroffenen Kunden in der Selbstmedikation empfehlen, wenn diese über geschwollene und schwere Beine klagen?
Zwischendurch tief Luft holen und seufzen – das kann manchmal nicht nur den Kopf frei machen, auch unseren Lungen und der Atmung tut es gut, wie Forscher nun feststellen.
Die Zahl der Todesfälle durch nicht übertragbare Krankheiten ist in den 2010er-Jahren in den meisten Ländern der Erde gesunken. In Deutschland war der Rückgang jedoch gering.
1995 wurde die Marke Omni-Biotic gegründet, die heute zu den führenden Herstellern von Probiotika zählt. Omni-Biotic 6 ist das Ergebnis einer außergewöhnlichen Forschungsreise.
Eine einfache und wirkungsvolle Maßnahme, um sich und andere vor Infektionskrankheiten zu schützen, ist das Händewaschen. Dabei kann man ganz schön viel falsch machen. Wie geht es richtig?
Chronisch-entzündliche Erkrankungen werden immer häufiger. Da ungünstige Essgewohnheiten derartige Entzündungen befeuern können, sollten antientzündliche Lebensmittel verzehrt werden. Was zählt dazu?
Das Auge ist eines unserer wichtigsten Sinnesorgane und erlaubt zugleich auch einen Blick ins Körperinnere. So geben sich einige organische Erkrankungen zuerst an den Augen zu erkennen.
Die WHO rät, Kopfhörer nicht zu laut und nicht zu lang zu nutzen. Was hat es mit der 60/60-Regel auf sich?
